La adolescencia es una etapa de búsqueda, cambio y descubrimiento; acompañarla con escucha, respeto y orientación marca la diferencia
Consulta de Psicología para adolescentes
Nuestro enfoque en terapia
La adolescencia es una etapa de transformación profunda. Es ese momento en el que los niños y niñas dejan de serlo y a veces esto se percibe como un duelo sobre el que se comienza a construir la identidad propia, sobre el que se experimenta y se explora quiénes son, qué sienten y cómo quieren relacionarse con el mundo.
Mientras tanto, el cuerpo cambia, las emociones se intensifican y el deseo de autonomía crece. Todo esto sucede a la vez que aparecen nuevas preguntas, inseguridades y la necesidad de encontrar un lugar propio.
Para muchas familias, este periodo puede resultar confuso o desafiante, lleno de altibajos y momentos de desconexión. Por eso, acompañar a un adolescente con comprensión, paciencia y recursos adecuados puede marcar una gran diferencia. En nuestro centro ofrecemos un espacio seguro para que puedan expresarse libremente, explorar sus emociones y desarrollar herramientas para afrontar esta etapa con mayor claridad y con confianza.
¿Cómo es el proceso?
Acompañar para avanzar
En el acompañamiento terapéutico a adolescentes, comenzamos con una primera consulta con los padres o cuidadores, donde recogemos con atención sus inquietudes, observaciones y el contexto familiar. Esta primera toma de contacto nos permite comprender el entorno del adolescente y sentar una base de colaboración.
Después, iniciamos el trabajo individual con el adolescente, creando un espacio seguro donde pueda expresarse con libertad, sin juicios, y conectar con sus propias necesidades. Los objetivos del proceso surgen de lo que el adolescente necesita y desea trabajar, respetando su ritmo, su voz y su momento vital.
A lo largo del proceso, mantenemos una comunicación cercana con la familia, ofreciendo orientación y apoyo para que también puedan acompañar desde casa, fortaleciendo los vínculos y favoreciendo un entorno que le ayude a crecer con seguridad y confianza.
Consultas frecuentes
Retos emocionales, conductuales y relacionales frecuentes que pueden surgir en esta etapa de cambios
- Trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, fobias, ataques de pánico, ansiedad social)
- Depresión y otros trastornos del estado de ánimo
- Trastornos de la imagen corporal y conducta alimentaria
- Problemas de autoestima e inseguridad
- Trastornos del comportamiento (rebeldía excesiva, agresividad)
- Dificultades en la regulación emocional
- Trastornos obsesivo-compulsivos (TOC)
- Conductas autolesivas o ideación suicida
- Problemas en las relaciones familiares, sociales o de pareja. Dependencia emocional
- Adicciones (tecnología, sustancias, juego)
- Dificultades en la identidad personal, de género u orientación sexual
- Trastornos del neurodesarrollo (como TDAH o TEA)
- Dificultades de adaptación escolar, fracaso escolar o desmotivación
- Problemas relacionados con el acoso escolar (bullying)
Estas dificultades no siempre son visibles a primera vista, pero pueden generar un gran malestar en el día a día del adolescente. La terapia ofrece un espacio de confianza para poder abordarlas desde el acompañamiento, la escucha y el respeto.
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