Centro de Psicología y Neuropsicología Silvia Arévalo

Nuestra vocación es acompañar a personas que han decidido emprender un camino de autoconocimiento, crecimiento personal o gestión emocional, contribuyendo al desarrollo infantil y adulto.

Consulta De Psicología

Soy Silvia Arévalo, Psicóloga General Sanitaria, experta en Neuroeducación y terapeuta Gestalt. También soy neuropsicóloga y especialista en los procesos emocionales, del aprendizaje y de la conducta.

Además, quiero que sepas que es mi faceta familiar la que me ha aportado más sensibilidad y empatía a la hora de trabajar tanto con adultos como con jóvenes y adolescentes.

Especialidades

Psicología Infanto-Juvenil

Nuestra máxima es intervenir a través del juego ¡A la consulta se viene a jugar!… Sigue leyendo…

Psicología Adultos

Profundizar en aquello que te lleva a estar donde estás, conocerte, entenderte, aceptarte y tal vez perdonarte. Todos tenemos una historia, ¿quieres compartir la tuya?

Neuropsicología

Memoria. Atención e impulsividad. Lenguaje. Toma de decisiones. Conducta. Gestión emocional. Relaciones sociales…

Terapia Familiar y de Parejas

Te ayudamos a resolver las situaciones de pareja en las que te sientas vulnerable…

Opiniones De Nuestros Pacientes

Llevo mas de un año con Silvia y no puedo estar más feliz y agradecida. Es todo lo que necesitaba desde siempre y mi evolución es hasta difícil de creer, pero sin ella no estaría siendo posible. La recomiendo de la manera más sincera posible, viniendo de alguien que ha pasado por mas de 7 terapias diferentes.

5/5

Esperanza B.

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Últimas entradas en el Blog

Silvia Arévalo

Sentimiento de Soledad

La soledad  Implica un desequilibrio entre el nivel deseado y el conseguido de interacciones sociales y afectivas.  Podríamos imaginar que existe una línea donde la soledad se situaría en un extremo del continuo de interacción social y, en el lado opuesto, se situaría la invasión de la privacidad.  En términos

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Silvia Arévalo

¿Qué es el Déjà vu?

El término (/deʒa vy/, en francés ‘ya visto’) es un tipo de paramnesia relacionada con un fenómeno psicológico que consiste en reconocer una determinada experiencia como si ya se hubiera vivido previamente. Según la investigación se describe como la sensación de tener una breve visión de un objeto o una

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Silvia Arévalo

La puñetera ansiedad

¿Qué es la ansiedad? Se que has leído mil cosas sobre la ansiedad y que es como un gran “cajón desastre” donde cabe -casi- todo. Muchas son las personas que la padecen sin saberlo hoy en día y me gustaría acercarte a este concepto empezando por la prevalencia. El concepto

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Silvia Arévalo pertenece al Consejo general de la Psicología Española
Silvia Arévalo pertenece Psycopocket Pisoclogía en un clic
Silvia Arévalo pertenece Asociación Española de Terapia de la Gestalt
Silvia Arévalo pertenece Colegio oficial de Psicología de Andalucía Occidental.

Últimas entradas en Instagram

Piensa en cómo te irían las cosas si te trataras a ti misma como tratas a los demás.

Te pongo un ejemplo:
Cuando tienes invitados para comer en tu casa, pones un mantel bonito, utilizas servilletas de tela, cocinas con cuidado, sacas los platos bonitos y sirves el agua en copa.
Cuando vas a comer a solas, no te sientas en la mesa, te haces un bocata de atún y te lo comes de pie en la cocina. No bebes nada salvo al final que para no ensuciar un vaso bebes a chorro del grifo.

Ya te pido disculpas por ponerte este ejemplo tan "bruto" pero dime, se acerca un poquito a la realidad.

Te leo en comentarios

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Ay los “y si…” esa lavadora dando vueltas en forma de pensamientos intrusivos y nada amables contigo mismo.
Ese bucle de preocupaciones varias.

¿Has conseguido parar la lavadora? Se puede.

Pensar y preocuparse está bien pero sobrepensar negativamente te empuja a que te sientas mal y las cosas te salgan peor. Puestos a sobrepensar intenta que sea en positivo porque total, el futuro es incierto y hay un montón de cosas que por mucho que te esfuerces no vas a poder controlar…

Y si luego sale mal OK, nos ocuparemos de ello ❤️‍🩹

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El campo relacional es el espacio de encuentro entre tú y las personas con las que te encuentras.
Este espacio de relación se vuelve determinante para modificar el estado de ánimo que tenemos.

🤔 La pregunta es:

¿Sabes identificar a las personas que influyen positivamente en ti?

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Vivir en el presente no es fácil, tendemos a viajar en el tiempo saltando del pasado al futuro.
El aquí y el ahora debe ser el principio básico de una vida serena.
Fíjate en el presente absoluto y observa qué está sucediendo. Probablemente nada importante y podrás desprenderte de preocupaciones que sufres.
Cuando llegue el problema ocúpate.

No digo que sea fácil, ojo.

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Me hace muy feliz recibir tanto feedback positivo. Es maravilloso ver como las personas que confían en nuestro Centro se sienten acompañadas de verdad.

Tengo la suerte de tener el mejor trabajo del mundo 🥰💜

¡Gracias por vuestra confianza!

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¿Es contagioso el estado de ánimo?
¿Tú qué opinas?

Te leo en comentarios

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